アミノ酸の”新たなスター”「シトルリン」
「オルチニン」「アルギニン」「ギャバ」「グルタミン」・・・・・・。
これらの健康成分は、体内での働きはそれぞれ違うが、すべて「アミノ酸」に分類される成分。一昔前のアミノ酸をまとめて語られていた時からすると、今では個々の成分への研究が著しく進み、その役割や利用者のニーズも多様化しています。
「自分の健康状態に合わせて必要なアミノ酸をしっかり摂る」という点から、新たに注目されている成分が「シトルリン」。
日本よりも、欧米などで研究が先行しています。「体内での重要な働き」「健康維持に不可欠な働きに関与」など、研究者からあがった評価の種類は多くあります。
アミノ酸の”新たなスター”「シトルリン」の魅力、そして、シトルリンでのダイエット法をご紹介していきます。
